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अश्वगंधा एक औषधीय फसल है. सभी जड़ी बूटियों में सबसे अधिक प्रसिद्ध अश्वगंधा ही है. तनाव और चिंता को दूर करने के लिए अश्वगंधा को सबसे फायदेमंद माना जाता है. यह एक झाड़ीनुमा पौधा होता है. अश्वगंधा की जड़ से घोड़े यानी अश्व की तरह गंध आती है, इसी कारण से इसे अश्वगंधा कहते हैं.

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